Personalitytipsonline
Sjukdomsångest, ibland kallad hypokondriasis eller hälsovåga, oroar sig för mycket för att du är eller kan bli allvarligt sjuk.
- Vad är definitionen av hypokondriasis?
- Vad som orsakar hypokondriasis?
- Är hypokondriak en psykisk sjukdom?
- Vad kallas hypokondriasis nu?
- Hur slutar jag vara hypokondriak?
- Hur hanterar du en hypokondriak?
- Är hypokondrier en form av OCD?
- Kan ditt sinne skapa fysiska symtom?
- Hur behandlar läkare hypokondrier?
- Vad ska du inte säga till en hypokondriak?
- Hur vet jag om jag är hypokondrier?
- Har hypokondrier också verkliga symptom?
Vad är definitionen av hypokondriasis?
Barsky Hypochondria, känd som hypokondriasis i medicinsk terminologi, definieras generellt som onormal upptagning av ens hälsa och en rädsla för att få eller få en sjukdom trots fysiska bevis för det motsatta. -
Vad som orsakar hypokondriasis?
Några av orsakerna är: störningar i uppfattningen så att normala förnimmelser förstoras. Att ha lärt sig uppenbara fördelar med att vara sjuk, som att få uppmärksamhet. Hypokondriasis kan förekomma hos en person som haft en barnsjukdom eller hade ett syskon med en barnsjukdom.
Är hypokondriak en psykisk sjukdom?
Sjukdomssjukdom är en kronisk psykisk sjukdom som tidigare kallades hypokondrier. Människor med denna sjukdom har en ihållande rädsla för att de har en allvarlig eller livshotande sjukdom trots få eller inga symtom.
Vad kallas hypokondriasis nu?
I den uppdaterade upplagan har hypokondriasis och flera relaterade tillstånd ersatts av två nya, empiriskt härledda begrepp: somatisk symtomstörning och sjukdomsangst.
Hur slutar jag vara hypokondriak?
Hypokondrisk behandling
- Lära sig stresshantering och avslappningstekniker.
- Undvik online-sökningar efter de möjliga betydelserna bakom dina symtom.
- Fokusera på externa aktiviteter som en hobby du tycker om eller volontärarbete du känner för.
- Undvik alkohol och fritidsdroger, vilket kan öka ångest.
Hur hanterar du en hypokondriak?
Tänk inte på sjukdom. Uppmuntra dem att uttrycka rädslan för deras hälsa, men gå inte med. Var stödjande, men visa inte för mycket oro och försök att vara neutral i dina svar. Uttryck att du förstår deras kamp utan att uppmuntra deras tvångstankar.
Är hypokondrier en form av OCD?
Hypokondriasis och tvångssyndrom (OCD) har många likheter, med bakomliggande ångest som grunden till båda tillstånden. Som svar kan många typer av "säkerhetsbeteenden" delas av båda störningarna.
Kan ditt sinne skapa fysiska symtom?
Så om du upplever oförklarliga smärtor kan det vara kopplat till din mentala hälsa. Enligt Carla Manley, doktor, en klinisk psykolog och författare, kan personer med psykiska sjukdomar uppleva en rad fysiska symtom, såsom muskelspänningar, smärta, huvudvärk, sömnlöshet och känslor av rastlöshet..
Hur behandlar läkare hypokondrier?
Hypokondrier är svåra att behandla, men experter har gjort framsteg. Flera studier visar att användning av antidepressiva medel, som Prozac och Luvox, kan hjälpa till. Läkemedel mot ångest används också för att behandla sjukdomen. Barsky och andra forskare säger att kognitiv beteendeterapi också fungerar.
Vad ska du inte säga till en hypokondriak?
11 saker som inte ska sägas till någon med hälsovåga
- När jag publicerade mitt senaste inlägg om hälsovågan frågade en läsare mycket vänligt om jag hade några förslag på saker som människor kan säga eller göra för att hjälpa de av oss som lider av detta tillstånd att klara sig lite bättre. ...
- "Att oroa sig hjälper inte, vet du!" ...
- "Du är löjlig / du låter galen / du är så konstig!"
Hur vet jag om jag är hypokondrier?
Att vara upptagen av att ha eller få en allvarlig sjukdom eller hälsotillstånd. Oroande för att mindre symtom eller kroppsupplevelser betyder att du har en allvarlig sjukdom. Att vara lätt orolig över din hälsostatus. Att finna liten eller ingen försäkran från läkarbesök eller negativa testresultat.
Har hypokondrier verkliga symptom?
”Många av de symtom som hypokondrier upplever är ofta fysiska känslor orsakade av ångest eller depression som kan följa med hypokondrier. De ständiga oroarna kan frigöra skadliga stresshormoner och göra verkliga fysiska skador. ”
