Personalitytipsonline
En C-sektion är en större operation. Precis som vid alla operationer behöver din kropp tid att läka efteråt. Räkna med att stanna på sjukhuset i tre till fyra dagar efter din förlossning (längre om det finns komplikationer) och ge din kropp upp till sex veckor att läka helt. Det är lättare sagt än gjort.
- Hur länge håller smärtan efter C-sektionen?
- Gör och inte efter C-sektionen?
- Hur lång tid tar det för snitt i C-sektionen att läka?
- Hur länge efter C-sektionen kan du gå?
- Hur ska jag sova efter C-sektionen?
Hur länge håller smärtan efter C-sektionen?
Ditt sår kommer att fortsätta att kännas ömt och få blåmärken i några veckor och du måste ta smärtlindring i minst 7-10 dagar efter din c-sektion, så du kanske vill se till att du har lite paracetamol och ibuprofen hemma.
Gör och inte efter C-sektionen?
Du måste undvika att lyfta något tyngre än ditt barn de första veckorna efter din c-sektion, eftersom detta kommer att sätta onödig belastning på dina försvagade magmuskler. För att ta bort magen, försök att använda en Snugglebundl för att lyfta din baby.
Hur lång tid tar det för snittet i C-sektionen att läka?
Efter två veckor ska ditt ärr se ut och kännas mycket bättre. Med det sagt kan det ta allt från sex veckor till tre månader innan du är helt läkt. Även om C-sektionens ärr kommer att blekna av sig själv med tiden kan några enkla knep hjälpa till att förbättra dess utseende: Silikonfolie.
Hur länge efter C-sektionen kan du gå?
För de flesta mammor tar det fyra till sex veckor att återhämta sig helt. Här är vad du kan förvänta dig under den tiden: 1 dag senare: Du uppmuntras att gå runt inom de första 12 timmarna efter förlossningen för att lindra gasuppbyggnad i buken och äta något lätt så snart du känner dig kapabel.
Hur ska jag sova efter C-sektionen?
Sidoläge
Specifikt bör du fokusera på att sova på din vänstra sida eftersom detta ger dig optimalt blodflöde och också gör matsmältningen lättare. Du kan behöva en kroppskudde eller andra stödhjälpmedel för att bli bekväm och ge ordentligt stöd för din buk och höfter.
