Frukt

Citrusfrukter En skattkista av näring

Citrusfrukter En skattkista av näring

Citrusfrukter är goda näringskällor med riklig mängd vitamin C. Dessutom är frukterna rikliga i andra makronäringsämnen, inklusive sockerarter, kostfiber, kalium, folat, kalcium, tiamin, niacin, vitamin B6, fosfor, magnesium, koppar, riboflavin och pantotensyra [4].

munsår betydelse
Vad orsakar munsår? Vad betyder det när någon har munsår? Betyder munsår att du har en STD? Hur slutar jag få munsår? Kan du få munsår från stress? Hu...
träning när du är sjuk
Om dina symtom är över nacken, inklusive halsont, nästäppa, nysningar och sönderrivna ögon, är det OK att träna, säger han. Om dina symtom är under na...
Är nasofaryngit bara vanlig förkylning?
Nasofaryngit är allmänt känd som en förkylning. Läkare använder termen nasofaryngit specifikt för att hänvisa till svullnad i näspassage och bak i hal...