Kefir

Kefir är en hälsosam, jäst mat med en konsistens som kan jämföras med drickbar yoghurt. Denna produkt är traditionellt tillverkad av mjölk, men det fi...

Kefir

kefir varje dag

1. Kefir hjälper till att återställa en skadad tarm. Att dricka kefir dagligen hjälper till att öka andelen friska bakterier i tarmen - och som ett re...

Kefir

fördelar med kefir

Kefir är en hälsosam, jäst mat med en konsistens som kan jämföras med drickbar yoghurt. Denna produkt är traditionellt tillverkad av mjölk, men det fi...

Kefir

kefir i usa

Kolla in våra topp 10 kefir recensioner nedan! Lifeway Kefir. Lifeway Foods är en av de mest tillgängliga mjölkkefirerna och erbjuder ett stort utbud ...

Kefir

kefir-mikroorganismer

Tabell 2 Organism av intresse Ursprung Lactobacillus kefir CIDCA 8348 Kefir-korn - Argentina Lactobacillus plantarum ST8KF Kefir-korn - Sydafrika Lact...

Kefir

Intressanta Superfood-fakta om Kefir

1. Kefir är en fantastisk källa till många näringsämnen Protein 4 gram. Kalcium 10% av RDI. Fosfor 15% av RDI. Vitamin B12 12% av RDI. Riboflavin (B2)...

Kefir

Hur man gör din egen Kefir i 6 enkla steg

Hur gör man kefir mjölk steg för steg? Hur tillverkas kefir? Varför kefir är dåligt för dig? Är det säkert att göra kefir hemma? Är hemlagad kefir bät...