Handleden smärtar orsakas ofta av stukningar eller frakturer från plötsliga skador. Men smärta i handleden kan också bero på långvariga problem, såsom upprepad stress, artrit och karpaltunnelsyndrom.
- Hur vet jag om min smärta i handleden är allvarlig?
- Vad är den bästa behandlingen för smärta i handleden?
- Vad är hemmet mot smärta i handleden?
- Hur kan jag lindra smärta i handleden?
- Varför skadar min handled plötsligt?
- Hur känns senin i handleden?
- Hur känns artrit i handleden?
- Hjälper handleden med smärta i handleden?
Hur vet jag om min smärta i handleden är allvarlig?
När ska jag träffa en läkare för smärta i handleden
Du behöver akutvård för smärta i handleden efter en skada orsakad av ett fall eller någon annan typ av trauma, och det finns en uppenbar deformitet i handleden (möjlig förskjutning eller handbrott), svullnad, svår smärta eller förlust av känsla i någon del av din hand.
Vad är den bästa behandlingen för smärta i handleden?
Behandlingar mot smärta i handleden
- bär en handledsbygel eller skena för att minska svullnad och lindra smärta i handleden.
- applicera varma eller kalla kompresser i 10 till 20 minuter åt gången.
- tar antiinflammatoriska eller smärtstillande läkemedel, såsom ibuprofen eller naproxen.
- genomgå operation för att reparera medianerven, i svåra fall.
Vad är hemmet mot smärta i handleden?
Att lägga handen och handleden på en varmvattenflaska med locket på eller ta ett varmt bad eller dusch kan också ge viss lättnad. Att flytta handen i en skål med varmt vatten kan vara till hjälp och lugnande. Applicera inte värme på din hand eller handled om den är svullen eller om du precis har skadat den, eftersom det kan göra det värre.
Hur kan jag lindra smärta i handleden?
För att påskynda läkning kan du:
- Vila handleden i minst 48 timmar.
- Isa din handled för att minska smärta och svullnad. ...
- Komprimera handleden med ett bandage.
- Lyft handleden över hjärtat, på en kudde eller på en stol. ...
- Ta antiinflammatoriska smärtstillande medel. ...
- Använd en gjutning eller skena för att hålla din handled orörlig.
Varför skadar min handled plötsligt?
Handleden smärtar orsakas ofta av stukningar eller frakturer från plötsliga skador. Men smärta i handleden kan också bero på långvariga problem, såsom upprepad stress, artrit och karpaltunnelsyndrom.
Hur känns senin i handleden?
Smärtan vid handledsänden är inte särskilt svår. Det beskrivs ofta som mer av en tråkig, passiv värk än en skarp, intensiv smärta. Handledssenit kan minska rörelseomfånget i din hand, och du kan uppleva svaghet när du utför rutinmässiga rörelser, såsom: gripande.
Hur känns artrit i handleden?
Med måttlig artrit i handleden kommer du sannolikt att berätta för din läkare att du känner en låg nivå av dunkande hela tiden. Rörelser kan vara något begränsade och dagliga uppgifter kan också bli svåra. Du kan till och med känna smärta när du vilar.
Hjälper handleden med smärta i handleden?
En stag kan hjälpa till eftersom den håller din handled i en rak, neutral position. En studie från 2012 visade att användning av handledsstöd på natten gjorde mer för att lindra symtom på karpaltunnel än att använda någon behandling alls. Du kanske också tycker att det är bra att bära ett stag under dagen, särskilt under aktiviteter som utlöser uppblåsningar.