Engelska sjukan

Vad är Rickets?

Vad är Rickets?

Rickets är ett tillstånd som påverkar utvecklingen av ben hos barn. Det orsakar benvärk, dålig tillväxt och mjuka, svaga ben som kan leda till bendeformiteter. Vuxna kan uppleva ett liknande tillstånd, som kallas osteomalacia eller mjuka ben.

  1. Vad är den främsta orsaken till rickets?
  2. Kan rickets botas?
  3. Hur ser rickets ut?
  4. Hur påverkar rickets kroppen?
  5. Minskar D-vitamin magefett?
  6. Var är rickets vanligast?
  7. Är rakitis permanent?
  8. Vad är den bästa behandlingen för rickets?
  9. Hur letar du efter raketter?
  10. Hur vet du om ditt barn har rickets?
  11. Hur får vi vitamin D?
  12. Hur blir du av med barnrickets?

Vad är den främsta orsaken till rickets?

Den vanligaste orsaken till rakitis är brist på vitamin D eller kalcium i barnets kost. Båda är viktiga för att barn ska utveckla starka och friska ben. Källor till D-vitamin är: solljus - din hud producerar D-vitamin när den utsätts för solen, och vi får det mesta av vårt D-vitamin på detta sätt.

Kan rickets botas?

Om du har osteomalacia - den vuxna formen av rakitis som orsakar mjuka ben - kommer behandling med kosttillskott vanligtvis att bota tillståndet. Det kan dock ta flera månader innan någon benvärk och muskelsvaghet lindras. Du bör fortsätta att ta vitamin D-tillskott regelbundet för att förhindra att tillståndet återkommer.

Hur ser rickets ut?

Eftersom rakitis mjukar upp områdena för växande vävnad i ändarna av ett barns ben (tillväxtplattor) kan det orsaka skelettdeformiteter såsom: Böjda ben eller knäknä. Tjocka handleder och fotleder. Bröstben projektion.

Hur påverkar rickets kroppen?

Rickets är en bensjukdom som drabbar spädbarn och småbarn. Barnets växande ben misslyckas med att utvecklas ordentligt på grund av brist på vitamin D. Detta kan leda till mjuka och försvagade ben, frakturer, ben- och muskelsmärta och beniga missbildningar.

Minskar D-vitamin magefett?

Studier har visat att vitamin D-brist kan orsaka viktökning och resultera i överflödigt magefett. I själva verket föreslog flera studier som undersökte effekterna av D-vitamin på viktminskning att det kunde undertrycka lagring av fettceller och effektivt minska fettansamlingen i kroppen.

Var är rickets vanligast?

Rickets är vanligare i regioner i Asien där det finns föroreningar och brist på solljus och / eller lågt intag av kött på grund av en vegetarisk diet. Mellanöstern är en region där vitamin D-brister är vanligt på grund av brist på exponering för solen på grund av kulturella metoder (purdah).

Är rakitis permanent?

De flesta barn med rickets ser förbättringar på ungefär en vecka. Skelettdeformiteter kommer ofta att förbättras eller försvinna med tiden om rakitis korrigeras medan barnet fortfarande är ungt. Skelettdeformiteter kan dock bli permanent om sjukdomen inte behandlas under ett barns tillväxtperiod.

Vad är den bästa behandlingen för rakitis?

De flesta fall av rakitis kan behandlas med vitamin D och kalciumtillskott. Följ ditt barns läkares anvisningar om dosering. För mycket D-vitamin kan vara skadligt. Ditt barns läkare kommer att övervaka ditt barns framsteg med röntgen och blodprov.

Hur letar du efter raket?

Rickets diagnostiseras vanligtvis med specifika blodprov och röntgenstrålar. Blodprov visar vanligtvis låga nivåer av kalcium och fosfor och höga halter av alkaliskt fosfatas. Benröntgenstrålar kan visa områden med kalciumförlust eller förändringar i benform.

Hur vet du om ditt barn har rickets?

Vilka är symtomen på rakitis? Unga spädbarn med rakitis kan vara noga och ha mjuka skalle. Spädbarn och småbarn får inte utvecklas, gå eller växa bra. Äldre barn kan ha benvärk och böjda ben, eller deras handleder och knän kan bli bredare.

Hur får vi vitamin D?

  1. Tillbringa tid i solljus. D-vitamin kallas ofta ”solsken-vitaminet” eftersom solen är en av de bästa källorna till detta näringsämne. ...
  2. Konsumera fet fisk och skaldjur. ...
  3. Ät mer svamp. ...
  4. Inkludera äggulor i din kost. ...
  5. Ät berikade livsmedel. ...
  6. Ta ett tillägg. ...
  7. Prova en UV-lampa.

Hur blir du av med barnrickets?

Rickets orsakade av lågt D-vitamin behandlas med vitamin D-tillskott. Ofta behöver barn också extra kalcium och fosfat, genom att öka mejeriprodukter eller genom att ta kosttillskott. D-vitamin tabletter eller blandningar kan vara låg dos (tas dagligen) eller hög dos (tas månadsvis eller mindre ofta).

De chockerande fördelarna med kalla duschar
Fördelar med kall dusch # 1 Öka immunförsvaret. ... Fördelar med kall dusch # 2 Minska depression. ... Fördelar med kall dusch # 3 Påskynda ämnesomsät...
kall dusch testosteron
En studie från 1991 fann att stimulering av kallt vatten inte hade någon effekt på nivåerna av testosteronnivåer, även om fysisk aktivitet gjorde det....
att ta en kall dusch på morgonen är mycket hälsosamt
En kall dusch på morgonen gör mer än att väcka dig och förbättra din cirkulation. De kalla och varma stimuli samlas och vidgar dina blodkärl, vilket s...