Personalitytipsonline
Raynauds (ray-NOSE) sjukdom får vissa delar av kroppen - som fingrar och tår - att känna sig bedövad och kall som svar på kalla temperaturer eller stress. I Raynauds sjukdom blir mindre artärer som levererar blod till din hud smala, vilket begränsar blodflödet till drabbade områden (vasospasm).
- Hur allvarlig är Raynauds sjukdom?
- Vad som utlöser Raynauds sjukdom?
- Hur fixar du Raynauds sjukdom?
- Är Raynaud en autoimmun sjukdom?
- Vilka livsmedel du ska undvika om du har Raynauds?
- Förvärras Raynaud med åldern?
- Vad är den bästa behandlingen för Raynauds?
- Vilka vitaminer är bra för Raynauds?
- Hur kan jag förbättra cirkulationen i Raynauds?
- Kan Raynauds påverka hjärtat?
- Hur testar du för Raynauds?
- Kan Raynaud orsaka håravfall?
Hur allvarlig är Raynauds sjukdom?
Detta gör att de drabbade områdena blir vita och blåa. När blodflödet återvänder blir huden röd och kan pula eller sticka. I mycket sällsynta, allvarliga fall kan blodförlusten orsaka sår eller vävnadsdöd, men vanligtvis är Raynauds inte farligt - det är bara smärtsamt och frustrerande.
Vad som utlöser Raynauds sjukdom?
Raynauds utlöses vanligtvis av kalla temperaturer, ångest eller stress. Villkoret uppstår eftersom dina blodkärl går in i en tillfällig kramp, vilket blockerar blodflödet. Detta gör att det drabbade området ändrar färg till vitt, sedan blått och sedan rött när blodflödet återgår.
Hur fixar du Raynauds sjukdom?
Det finns steg du kan vidta för att minska antalet Raynauds attacker du har och svårighetsgraden av dessa attacker:
- Hålla varm. ...
- Undvik snabbt skiftande temperaturer och fuktiga klimat. ...
- Undvik luftkonditionering. ...
- Rök inte. ...
- Undvik läkemedel som orsakar attacker. ...
- Kontrollera stress. ...
- Träna regelbundet.
Är Raynaud en autoimmun sjukdom?
Raynauds fenomen är kortvarigt avbrott i blodflödet till extremiteterna, såsom fingrar och tår. Raynauds fenomen kan vara ett tecken på en underliggande autoimmun sjukdom som sklerodermi eller lupus, så det är viktigt att se din läkare för diagnos.
Vilka livsmedel du ska undvika om du har Raynauds?
Försök alltid att hålla en balanserad, hälsosam kost och undvik koffein och alkohol. Vissa kosttillskott har hjälpt Raynauds drabbade, inklusive nattljusolja, gingko biloba och fiskoljor. Vissa livsmedel tros också hjälpa till, som ingefära, vitlök och kryddig mat.
Förvärras Raynaud med åldern?
Även om det vanligtvis är ett livslångt tillstånd blir det ofta inte värre. I de fall där vasospasm är svår kan de drabbade områdena vara benägna att öppna sår som är långsamma att läka. Raynauds fenomen kan dock vara det första symptomet på en reumatisk sjukdom.
Vad är den bästa behandlingen för Raynauds?
Kalciumkanalblockerare är den klass av läkemedel som används mest för behandling av Raynauds syndrom - särskilt dihydropyridinerna (t.ex. nifedipin, nikardipin), som är de mest potenta vasodilatatorerna. Nifedipin är det vanliga förstahandsvalet.
Vilka vitaminer är bra för Raynauds?
Dessa tillskott kan hjälpa:
- Omega-3-fettsyror, som finns i fiskolja, kan minska symtomen hos personer med primära Raynauds, enligt en studie. ...
- Nattljusolja (EPO) . ...
- Inositolhexaniacinat, en form av vitamin B3 eller niacin, kan minska frekvensen av Raynauds attacker. ...
- Magnesium öppnar blodkärlen.
Hur kan jag förbättra cirkulationen i Raynauds?
Saker du kan göra för att hjälpa Raynauds
- håll ditt hem varmt.
- ha varma kläder vid kallt väder, särskilt på händer och fötter.
- träna regelbundet - detta hjälper till att förbättra cirkulationen.
- prova andningsövningar eller yoga för att hjälpa dig att slappna av.
- äta en hälsosam, balanserad kost.
Kan Raynauds påverka hjärtat?
Patienter med både primärt och sekundärt Raynauds fenomen har en onormalt låg blodpenetration i hjärtvävnaden, vilket sannolikt förklarar den ökade dödsgraden från hjärtsjukdom hos dessa patienter..
Hur testar du för Raynauds?
För att se skillnaden mellan primär och sekundär Raynauds kan din läkare göra ett test som kallas nagelfold kapillaroskopi. Under testet tittar läkaren på huden vid din nagels bas under ett mikroskop eller förstoringsglas för att leta efter missbildningar eller svullnad i de små blodkärlen.
Kan Raynaud orsaka håravfall?
kännetecknas av utslag som ibland ses på båda kinderna och näsbryggan och kronisk inflammation i blodkärlen och kroppens bindväv. Det är associerad trötthet, ledvärk, munsår, håravfall och Raynauds.
