urininkontinens

Urininkontinens är ofrivilligt läckage av urin. Det betyder att en person urinerar när de inte vill. Kontrollen över urinhinnan är antingen förlorad eller försvagad. Urininkontinens är ett vanligt problem som drabbar många människor.

1. Vad är fyra typer av urininkontinens?
2. Hur fixar du urininkontinens?
3. Vad är den bästa behandlingen för urininkontinens?
4. Vad som orsakar kvinnlig urininkontinens?
5. Vad händer om inkontinens lämnas obehandlad?
6. Hjälper inkontinens att dricka mer vatten?
7. Varför läcker jag urin plötsligt?
8. Vilka drycker är bra för inkontinens?
9. Vilket vitamin hjälper till med blåskontroll?
10. Varför kissa jag varannan timme på natten?
11. Är tranbärsjuice bra för överaktiv urinblåsa?
12. Finns det ett receptfritt läkemedel för blåskontroll?

Vad är fyra typer av urininkontinens?

Typer av urininkontinens inkluderar:

• Stressinkontinens. Urin läcker när du utövar tryck på blåsan genom att hosta, nysa, skratta, träna eller lyfta något tungt.
• Uppmana inkontinens. ...
• Inflödesinkontinens. ...
• Funktionell inkontinens. ...
• Blandad inkontinens.

Hur fixar du urininkontinens?

För många personer med urininkontinens räcker följande självhjälptips och livsstilsförändringar för att lindra symtomen.

1. Gör dagliga bäckenbottenövningar. ...
2. Sluta röka. ...
3. Gör rätt övningar. ...
4. Undvik att lyfta. ...
5. Förlora övervikt. ...
6. Behandla förstoppning omedelbart. ...
7. Minska koffein. ...
8. Minska alkoholen.

Vad är den bästa behandlingen för urininkontinens?

Läkemedel som vanligtvis används för att behandla inkontinens inkluderar:

• Antikolinergika. Dessa mediciner kan lugna en överaktiv urinblåsa och kan vara till hjälp vid trängande inkontinens. ...
• Mirabegron (Myrbetriq). ...
• Alfa-blockerare. ...
• Aktuellt östrogen.

Vad som orsakar kvinnlig urininkontinens?

Graviditet, förlossning och klimakteriet kan bidra till urininkontinens hos kvinnor. Svaga blåsmuskler, överaktiva blåsmuskler och nervskador kan också orsaka urininkontinens hos kvinnor. Urininkontinens hos kvinnor är vanligt och kan behandlas.

Vad händer om inkontinens lämnas obehandlad?

Urininkontinens kan öka risken för infektioner

Urininkontinens kan leda till en ökad risk för upprepade urinvägsinfektioner när urinblåsan aldrig töms helt. Detta kan leda till njurskador på lång sikt.

Hjälper inkontinens att dricka mer vatten?

Att uppmuntra dem med urininkontinens att dricka mer vatten kan låta kontraproduktivt, men det kan faktiskt hjälpa dem. Vissa människor är frestade att dricka mindre vatten och andra vätskor i allmänhet för att minska behovet av att urinera ofta.

Varför läcker jag urin plötsligt?

Inkontinens kan inträffa när urinblåsamusklerna plötsligt dras åt och ringmusklerna inte är tillräckligt starka för att nypa urinröret. Detta orsakar en plötslig, stark lust att urinera som du kanske inte kan kontrollera. Tryck orsakat av skratt, nysningar eller träning kan få dig att läcka urin.

Vilka drycker är bra för inkontinens?

OAB: Drycker som kan öka lusten att gå

Studier visar att minskning av koffeinintaget till under 100 milligram per dag - mängden i en kopp droppkaffe - kan bidra till att minska symtom på inkontinens. Minska eller skära ut dessa problemdrycker: Koffeinhaltiga drycker som kaffe, cola, energidrycker och te.

Vilket vitamin hjälper till med blåskontroll?

C-vitamin från frukt och grönsaker är förknippat med minskad urinvägar. Ytterligare C-vitamin, särskilt vid höga nivåer, är dock associerat med förvärrade symtom. Studier har visat att vitamin D-brist är förknippad med ökad urinering. Så att få tillräckligt med D-vitamin kan vara skyddande.

Varför kissa jag varannan timme på natten?

Åldrande är inte den enda bidragande faktorn till urinering på natten. Andra vanliga orsaker inkluderar kroniska urinvägsinfektioner, dricker överflödig vätska (särskilt koffeinhaltiga och alkoholhaltiga) före sänggåendet, bakteriell infektion i urinblåsan och mediciner som uppmuntrar urinering (diuretika).

Är tranbärsjuice bra för överaktiv urinblåsa?

På samma sätt som tomater och citrusfrukter kan tranbär potentiellt irritera urinblåsan och orsaka trängningsinkontinens. Du kan vara frestad att prova tranbärsjuice för lindring, men det kan förvärra dina symtom. Om du ska ta vätskor är vatten det bästa alternativet (se nästa bild).

Finns det ett receptfritt läkemedel för blåskontroll?

Oxytrol för kvinnor är det enda läkemedlet som finns tillgängligt över disk. Sammantaget fungerar dessa läkemedel ungefär detsamma vid behandling av överaktiv urinblåsa, och i allmänhet tolererar människor dem alla bra. Huvudbiverkningen är muntorrhet, men antikolinergika kan också orsaka förstoppning, dimsyn och ökad hjärtslag.