Födelseprocessen Vad man kan förvänta sig på leveransdagen

Under aktivt arbete kommer din livmoderhals att utvidgas från 6 centimeter (cm) till 10 cm. Dina sammandragningar blir starkare, närmare varandra och regelbundna. Dina ben kan krampa och du kan känna dig illamående. Du kan känna att ditt vatten går sönder - om det inte redan har gjort det - och uppleva ökat tryck i ryggen.

1. Hur smärtsamt är att förlossa en bebis?
2. Vad kan jag förvänta mig under arbete och förlossning?
3. Vad händer under leveranstiden?
4. Vad händer omedelbart efter att barnet har levererats?
5. Hur många ben bryter du när du föder?
6. Hur kan jag göra arbetet mindre smärtsamt?
7. Behöver jag raka mig innan jag föder?
8. Har du en bh under arbetet?
9. Kissa du när du skjuter ut barnet?
10. Sittar du när du föder?
11. Hur kan jag skjuta ut min bebis snabbt?
12. Hur poopar jag efter förlossningen?

Hur smärtsamt är det att förlossa en bebis?

Ja, förlossningen är smärtsam. Men det är hanterbart. Faktum är att nästan hälften av de första mammorna (46 procent) sa att smärtan de upplevde med sitt första barn var bättre än de förväntade sig, enligt en rikstäckande undersökning som beställts av American Society of Anesthesiologists (ASA) för att hedra mors dag.

Vad kan jag förvänta mig under arbete och förlossning?

De två känslorna du kommer att uppleva mest är smärta och tryck. När du börjar trycka kommer en del av trycket att lindras. När barnet sjunker ner i födelsekanalen kommer du dock att bara uppleva tryck under sammandragningarna till att uppleva konstant och ökande tryck.

Vad händer under leveranstiden?

Under förlossningen trycker musklerna längst upp i livmodern ner på barnets botten. Ditt barns huvud trycker sedan på livmoderhalsen som tillsammans med frisättningen av hormonet oxytocin (se 'Hur hormoner hjälper dig att föda' nedan) ger sammandragningar.

Vad händer omedelbart efter att barnet har levererats?

Efter en normal vaginal födelse kommer du antagligen att stanna i födelsekammaren med ditt barn i cirka 2 timmar. Du kan äta och duscha innan du går över till postnatalavdelningen eller åker hem. Om du åker hem 4 till 6 timmar efter födseln kan du kanske stanna i födelsekammaren tills du släpps.

Hur många ben bryter du när du föder?

Nyfödda har fler ben

Men med tiden smälter dessa extra ben så småningom ihop. En nyfödd föds med cirka 300 ben, men när barnet har vuxit till vuxen ålder har han eller hon bara 206 ben.

Hur kan jag göra arbete mindre smärtsamt?

10 sätt att göra arbete mindre smärtsamt

1. Konditionsträning. Träning behöver inte - och bör inte - sluta när du blir gravid. ...
2. Kegels. Kegels är en liten övning med stor inverkan. ...
3. Förlängningsövningar. ...
4. Aromaterapi. ...
5. Homeopati. ...
6. Akupunktur. ...
7. Sex. ...
8. Hypnoterapi.

Behöver jag raka mig innan jag föder?

Vad är den officiella linjen? Royal College of Midwives (RCM) berättade för oss att ingen barnmorska skulle berätta eller förvänta sig att en gravid kvinna skulle raka eller vaxa sitt könshår innan hon dyker upp på arbetsavdelningen. Om du vill är det bra; om du inte gör det är det också bra.

Har du en bh under arbetet?

Om du inte tar ett dopp och inte planerar att röra dig mycket under förlossningen kan du välja att bara använda en ammande bh. Du kan använda ett tunt lakan eller filt för blygsamhet och komfort.

Kissa du när du skjuter ut barnet?

De flesta kvinnor kan använda badrummet under förlossningen - att urinera och få avföring. Din vårdgivare kommer förmodligen att uppmuntra dig att göra det eftersom det är möjligt att en fullblåsan kan sakta ner ditt barns härkomst.

Sittar du när du föder?

Faktum är att de flesta kvinnor poopar under förlossningen. Det kan hända mer än en gång medan du trycker på, men det är vanligast precis innan barnet krönar. Slutsatsen: Oroa dig inte för det. Det är allt i en dags arbete för en arbetsrumsproffs, som kommer att städa upp det med lite gasbind eller en ren handduk.

Hur kan jag skjuta ut min bebis snabbt?

Vad du kan göra: Pushing tips

1. Tryck som om du har en tarmrörelse. Koppla av din kropp och lår och tryck som om du har ditt livs största BM. ...
2. Ta hakan i bröstet. ...
3. Ge allt du har. ...
4. Vara fokuserad. ...
5. Byt position. ...
6. Lita på din instinkt. ...
7. Vila mellan sammandragningar. ...
8. Sluta trycka enligt instruktionerna.

Hur poopar jag efter förlossningen?

Det finns flera strategier du kan lita på för att saker ska gå smidigare om du har problem med att poppa efter förlossningen:

1. Fiber är din vän. ...
2. Hoppa upp dessa vätskor. ...
3. Ta en promenad. ...
4. Gör ditt bästa för att koppla av när naturen ringer. ...
5. Gå till avföringsmjukgöraren.