Tänder

tandblekning mat att äta

tandblekning mat att äta

Det finns gott om hälsosamma och läckra livsmedel som är säkra att äta efter tandblekning, inklusive följande:

  1. Vad kan du äta för att bleka tänderna?
  2. Hur länge efter tandblekning kan jag äta normalt?
  3. Vilka livsmedel du ska undvika när du tandbleker?
  4. Vad är det hälsosammaste sättet att bleka tänderna?
  5. Hur kan jag göra mina gula tänder vitare naturligt?
  6. Hur kan jag bleka tänderna över natten?
  7. Kan jag dricka kaffe genom ett sugrör efter tandblekning?
  8. Kan jag äta chips efter tandblekning?
  9. Borstar jag tänderna efter blekning?
  10. Kan jag äta ägg efter tandblekning?
  11. Blir mjölken tänder vitare?
  12. Vilken tandblekning är bäst?

Vad kan du äta för att bleka tänderna?

10 livsmedel och drycker som lyser tänderna

Hur länge efter tandblekning kan jag äta normalt?

Som en allmän tumregel, ta inte mat eller dryck som fläckar en vit skjorta i 48 timmar efter tandblekning. Om du måste insistera på att dricka kaffe eller läsk eller andra mörka drycker, använd bara ett sugrör istället för att smutta direkt från din mugg.

Vilka livsmedel du ska undvika när du tandbleker?

2. Ät inte mat som fläckar

Vad är det hälsosammaste sättet att bleka tänderna?

Här är 6 enkla sätt att naturligt bleka tänderna.

  1. Öva på att olja drar. ...
  2. Pensla med bakpulver. ...
  3. Använd väteperoxid. ...
  4. Ät frukt och grönsaker. ...
  5. Förhindra tandfläckar innan de inträffar. ...
  6. Underskatta inte värdet av borstning och tandtråd.

Hur kan jag göra mina gula tänder vitare naturligt?

Rättsmedel för gula tänder

  1. Borstar dina tänder. Din första handlingsplan bör vara att borsta tänderna oftare och på rätt sätt. ...
  2. Bakpulver och väteperoxid. ...
  3. Kokosolja drar. ...
  4. äppelcidervinäger. ...
  5. Citron, apelsin eller bananskal. ...
  6. Aktivt kol. ...
  7. Äta frukt och grönsaker med högre vattenhalt.

Hur kan jag bleka tänderna över natten?

Låt oss titta på tio sätt att bleka tänderna:

  1. Borsta med bakpulver. ...
  2. Använd väteperoxid. ...
  3. Använd äppelcidervinäger. ...
  4. Aktivt kol. ...
  5. Pulvermjölk och tandkräm. ...
  6. Kokosolja som drar med bakpulver. ...
  7. Eteriska oljor Whitening Tandkräm. ...
  8. Gurkmeja Whitening Tandkräm.

Kan jag dricka kaffe genom ett sugrör efter tandblekning?

Eftersom varje patient återhämtar sig i sin egen unika takt, föreslår vi att man försöker undvika vin och kaffe i två veckor, bara för att vara säker. Om detta är särskilt svårt, rekommenderar vi patienter att dricka dessa drycker genom ett sugrör i två veckor för att minimera kontakt med tandemaljen.

Kan jag äta chips efter tandblekning?

När du letar efter något med lite crunch, välj mat med en naturlig crunch för att bibehålla din tandhälsa. Detta innebär inga marker eller kakor under det första dygnet. Snacka istället på saker som blomkål, selleri och äpplen.

Borstar jag tänderna efter blekning?

Det är säkert att borsta tänderna efter applicering av vitare. Var noga med att göra det försiktigt för att undvika att irritera tandköttet. Ett annat alternativ är att borsta tänderna innan du använder blekremsor. Detta är perfekt för att ta bort plack som kan fastna under remsorna.

Kan jag äta ägg efter tandblekning?

Tänk på dessa livsmedel för dina frukostmåltider: Ägg (helst krypterade, så de ljusa äggula pigmenten är inte så hårda på tänderna) En bagel (gräddeost eller smör är bra, men undvik sylt och gelé) Icke-sockerhaltiga spannmål med någon mjölk.

Blir mjölken tänder vitare?

Och hon hade rätt. Mejeriprodukter, såsom ost, yoghurt och mjölk, innehåller mjölksyra och det emaljförstärkande mineralet kalcium, vilket stärker tänderna samtidigt som det blekar dem. Att tugga på ost uppmanar också salivproduktion som tvättar bort färgade matpartiklar.

Vilken tandblekning är bäst?

De bästa DIY tandblekningssats

Influensa vad är influensa?
vad är influensa?
Influensa är en smittsam andningssjukdom orsakad av influensavirus som infekterar näsan, halsen och ibland lungorna. Det kan orsaka mild till svår sju...
Kall kall dusch för ångest
kall dusch för ångest
Ångest kan orsaka en ökning av blodtrycket, så i teorin kan en kall dusch hjälpa till att minska det. Ett annat sätt att kalla duschar kan fungera är ...
Kall Vad var det kalla kriget?
Vad var det kalla kriget?
Vad var det kalla krigets korta sammanfattning? Varför kallades det kallt krig? Vad är det kalla kriget och varför är det viktigt? Vad definierar kall...