ljumskbråck

En ljumskbråck är ett utskjutande innehåll i bukhålan genom ljumskkanalen. Symtom förekommer hos cirka 66% av de drabbade personerna. Detta kan inkludera smärta eller obehag, särskilt med hosta, motion eller tarmrörelser.

1. Hur allvarlig är en ljumskbråck?
2. Vad är den främsta orsaken till ljumskbråck?
3. Kan en inguinal bråck läka sig själv?
4. Vad förvärrar en ljumskbråck?
5. Gör alla inguinala bråck kräver operation?
6. Hur kan jag krympa min bråck naturligt?
7. Vad ska du inte göra med en ljumskbråck?
8. Går bra för bråck?
9. Hur kan jag förhindra att min ljumskbråck försämras?
10. Kan en bråck få dig att känna att du måste kissa hela tiden?
11. Hur sover du med en ljumskbråck?
12. Vad kan misstas för en bråck?

Hur allvarlig är en ljumskbråck?

En ljumskbråck är vanligtvis inte farlig. Det kan dock vara smärtsamt, särskilt när man lyfter, böjer sig, töjer sig med avföring eller hostar. Direkt ljumskbråck förekommer vanligtvis hos vuxna män vars magmuskler har försvagats.

Vad är den främsta orsaken till ljumskbråck?

Hos många uppträder svagheten i bukväggen som leder till en ljumskbråck vid födseln när bukhinnan (bukhinnan) inte stängs ordentligt. Andra ljumskbråck utvecklas senare i livet när musklerna försvagas eller försämras på grund av åldrande, ansträngande fysisk aktivitet eller hosta som följer med rökning.

Kan en inguinal bråck läka sig själv?

Bråck läker inte på egen hand. Om din bråck inte stör dig, kan du troligen vänta med att få operation. Din bråck kan bli värre, men det kanske inte. Med tiden tenderar bråck att bli större när muskelmuren i magen blir svagare och mer vävnad bular igenom.

Vad förvärrar en ljumskbråck?

Alla tillstånd som orsakar en kronisk hosta, såsom rökning, bronkit eller cystisk fibros, ökar risken för ljumskbråck. Frekvent ansträngning under urinering eller tarmrörelser är en annan riskfaktor, liksom ökad vikt och graviditet, vilket ökar trycket på bukväggsmusklerna.

Gör alla inguinala bråck kräver operation?

Inte alla ljumskbråck behöver repareras, men alla bråckreparationer kräver operation. Små bråck som inte är strypta - blockerar blodtillförseln till tarmen - och orsakar tarmobstruktion eller betydande smärta behöver inte nödvändigtvis kirurgi eller kirurgisk reparation.

Hur kan jag krympa min bråck naturligt?

Hemmet för att få lindring från bråck

1. Aloe vera. Aloe vera har antiinflammatoriska och lugnande egenskaper. ...
2. Ta korta och lätta måltider. Förändringar i kosten är bra för att få lindring från hiatal bråck. ...
3. Castorfröolja. ...
4. Kylklamp. ...
5. Grönsaksjuice. ...
6. Cykelträning. ...
7. Poolövningar för lätt motstånd. ...
8. Gå i 30 minuter.

Vad ska du inte göra med en ljumskbråck?

Träna regelbundet för att stärka magmusklerna. Undvik ansträngning när du gör avföring eller urinerar. Undvik att lyfta tunga föremål.

Går bra för bråck?

Nyckeln är dock att fokusera på övningar som inte kommer att spänna området där din bråck finns. Detta skulle innebära att övningar eller lyftrutiner som använder det övre bukenområdet kanske inte är lämpliga. Istället anses följande övningar vara säkra för en hiatal bråck: promenader.

Hur kan jag förhindra att min ljumskbråck försämras?

Om du har en bråck, försök att förhindra att den blir värre:

1. Undvik tunga lyft när du kan. Lyft sätter stress på ljumsken.
2. Böj dig inte när du måste lyfta. Lyft föremål med benen, inte ryggen.
3. Ät fiberrik mat och drick mycket vatten. ...
4. Håll en sund kroppsvikt.

Kan en bråck få dig att känna att du måste kissa hela tiden?

En av de farliga aspekterna av bråck är att de kan påverka din förmåga att göra avföring (och kanske till och med att urinera) negativt..

Hur sover du med en ljumskbråck?

Om bråcket sticker ut åt vänster eller höger kan det vara bekvämare att sova på ryggen. Människor med en bråck som sticker ut bakåt ligger normalt bättre på deras sida.

Vad kan misstas för en bråck?

Bråck kan diagnostiseras felaktigt hos kvinnor och kan istället anses vara cystor på äggstockarna, fibroider, endometrios eller andra problem i buken, enligt SLS. Kvinnabråck kan vara små och interna. De kanske inte är en utbuktning som kan kännas vid en undersökning eller vara synlig utanför kroppen, enligt SLS.