Vanliga frågor om växande smärtor

1. Hur länge kan växtsmärtor pågå?
2. Vad som orsakar växtsmärtor?
3. Vad du ska göra för att stoppa växtsmärtor?
4. Hur smärtsamma är växtsmärtor?
5. Vad betyder det när ett barn klagar på smärta i benen?
6. Vilka livsmedel hjälper till med växtsmärtor?
7. Kan du få växtsmärtor vid 15?
8. Var uppstår växtsmärtor?
9. Kan jag få växtsmärtor vid 17?
10. Vilken ålder slutar du få växtsmärtor?
11. Kan du få växtsmärtor vid 20?
12. Hur sträcker du växande smärtor?

Hur länge kan växtsmärtor pågå?

Smärtans varaktighet är vanligtvis mellan 10 och 30 minuter, även om det kan variera från minuter till timmar. Graden av smärta kan vara mild eller mycket svår. Växtvärk är intermittent, med smärtfria intervall från dagar till månader. Hos vissa barn kan smärtan förekomma dagligen.

Vad som orsakar växtsmärtor?

Den mest troliga orsaken till växtsmärtor är muskelsmärta orsakad av överanvändning under dagen. Denna överanvändning kan komma från normal barndomsaktivitet, som att springa runt och spela spel, vilket kan vara hårt för musklerna.

Vad du ska göra för att stoppa växtsmärtor?

Livsstil och hemmet

1. Gnugga ditt barns ben. Barn svarar ofta på mild massage. ...
2. Använd en värmedyna. Värme kan hjälpa till att lugna ömma muskler. ...
3. Prova smärtstillande. Erbjud ditt barn ibuprofen (Advil, Children's Motrin, andra) eller paracetamol (Tylenol, andra). ...
4. Sträckövningar.

Hur smärtsamma är växtsmärtor?

Växtsmärtor beskrivs ofta som värk eller dunk i benen - ofta framför låren, kalvarna eller bakom knäna. Växtvärk tenderar att påverka båda benen och uppträder på natten och kan till och med väcka ett barn från sömnen. Även om dessa smärtor kallas växtsmärtor finns det inga bevis för att tillväxt gör ont.

Vad betyder det när ett barn klagar på benvärk?

Växtvärk är en vanlig orsak till benvärk hos barn. Dessa smärtor är muskelvärk som kan uppstå i låren, bakom knäna eller kalvarna. Andra möjliga orsaker till benvärk som kan vara allvarligare kan inkludera juvenil idiopatisk artrit (JIA), lupus, Lyme-sjukdom och leukemi.

Vilka livsmedel hjälper växande smärtor?

Men genom att införliva antiinflammatoriska livsmedel i ditt barns kost kan du hjälpa deras kropp att reglera tillväxt. Stora antiinflammatoriska livsmedel inkluderar alternativ som mandlar, tomater, olivolja, gröna bladgrönsaker och feta fiskar.

Kan du få växtsmärtor vid 15?

För tjejer är det vanligtvis ungefär 14 eller 15. För pojkar är det vanligtvis efter 16 års ålder. Du kan dock fortsätta att ha symtom som liknar växtsmärtor till vuxen ålder.

Var uppstår växtsmärtor?

Dessa värkande smärtor förekommer i musklerna, inte i lederna, vanligtvis ont i kalven, bakom knäet och framför låret, även om armarna kan göra ont också. Växtsmärtor påverkar båda benen eller armarna på en gång: smärta i endast en lem kan peka på ett annat tillstånd och bör behandlas av din läkare.

Kan jag få växtsmärtor vid 17?

Pojkar och flickor påverkas lika. Vissa ungdomar kan fortsätta att uppleva växtsmärtor fram till tidiga tonåren eller tonåren. Smärta kan upplevas i benen - ofta kalven, framsidan av låret eller bakom knäna - och är ofta värre på eftermiddagen eller kvällen.

Vilken ålder slutar du få växtsmärtor?

Växtsmärtor är vanliga hos barn, främst i benen. De är ofarliga, men kan vara mycket smärtsamma. De stannar vanligtvis runt 12 års ålder.

Kan du få växtsmärtor vid 20?

Växtsmärtor är en typ av muskuloskeletal smärta som främst drabbar benen hos barn mellan 3 och 12 år. Enligt en äldre artikel i BMJ kan vuxna uppleva liknande smärta..

Hur sträcker du växande smärtor?

Växande smärta sträcker sig

Få ditt barn att lyfta låret från golvet för att sträcka det ytterligare. Upprepa detta flera gånger. Ligga på magen, få ditt barn att böja benet till 90 grader vid knäet och tryck sedan framsidan av ditt barns fot för att sträcka ut sina kalvar. Håll i några sekunder och upprepa.