gratis terapiappar

Ett fel har uppstått

• 7 koppar - terapi online för ångest och depression. (7 koppar. ...
• RR: Hantering av ätstörningar. (Återställningspost. ...
• Superbetare. (SuperBetter. ...
• PTSD-tränare. (PTSD-tränare. ...
• Stämningsväg: depression & Ångest. (Moodpath. ...
• Pacifica för stress & Ångest. (Pacifica. ...
• Päron ÅTERINSTÄLLNING. (Päron reSET. ...
• Headspace: Meditation. (Headspace.

1. Finns det några gratis terapiappar?
2. Finns det någon gratis terapi online?
3. Är BetterHelp gratis?
4. Vad ska jag göra om jag inte har råd med en terapeut?
5. Är lugn gratis?
6. Är BetterHelp eller Talkspace bättre?
7. Är 7 koppar terapifritt?
8. Vad är den billigaste onlineterapin?
9. Är onlineterapi billigare än personligen?
10. Varför är BetterHelp dåligt?
11. Kan jag få gratis terapi eller rådgivning?
12. Hur får jag en BetterHelp-rabatt?

Finns det några gratis terapiappar?

Sanvello är en gratis terapiapp som ger on-demand hjälp för stress, ångest och depression. Sanvello bygger på kognitiva beteendemetoder. Att hantera stress och ångest är inte lätt, och det kan vara lika svårt att hitta en terapeut som att hantera dina känslor.

Finns det någon gratis terapi online?

Det finns flera nationella organisationer, som Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) och National Alliance on Mental Illness (NAMI), som kan hjälpa dig att hitta gratis eller billiga online-terapeuter eller resurser.

Är BetterHelp gratis?

Är BetterHelp-rådgivning gratis? BetterHelp, om du vill prata med en licensierad terapeut eller rådgivare, kostar allt från $ 80 - $ 100 per vecka. Du betalar inte varje vecka utan istället varje månad. Avbryt när som helst av någon anledning.

Vad ska jag göra om jag inte har råd med en terapeut?

7 tips för att hantera livet om du inte har råd med en terapeut

1. Bo längre utanför dig själv. ...
2. Dra från ditt "solida jag" istället för ditt "pseudo-jag". ...
3. Ta av dig bowlingskor. ...
4. Ha fasta icke-förhandlingsbara. ...
5. Lev inifrån och ut. ...
6. Utöka dina ljuspunkter. ...
7. Dela din berättelse.

Är lugn gratis?

Du kan komma åt allt via den lugna mobilappen, tillgänglig på iOS och Android. Allt vårt innehåll är tillgängligt via vår webbplats på www.calm.com. Premiumprenumerationen inkluderar: En original Daily Calm varje dag.

Är BetterHelp eller Talkspace bättre?

Talkspace kan vara ett bättre val för personer som vet att de inte vill ha live videosessioner eftersom det är billigare. BetterHelp kan vara ett perfekt alternativ för dem som är intresserade av att leva videosamtal med sin terapeut. Det bör noteras att Talkspace accepterar försäkring, medan Betterhelp inte gör det.

Är 7 koppar terapifritt?

7 Cups erbjuder gratis, anonyma, utbildade aktiva lyssnare och terapeuter online & rådgivare. Oavsett om du går igenom utmanande tider hemma, på jobbet, i skolan eller i ditt förhållande, har vi en aktiv lyssnare eller online-rådgivare redo att dela dina problem på ett säkert och anonymt sätt.

Vad är den billigaste onlineterapin?

Dessa tjänster är i allmänhet billigare än personlig terapi (för att inte tala om de pengar du sparar genom att inte resa till möten), och eftersom allt är gjort online är flexibilitet och enkelhet inbyggd.
...
tl; dr.

Är onlineterapi billigare än personligen?

Jämfört med traditionell personlig terapi kan det ibland verka billigare. Vissa appar kommer att marknadsföra priser som ger obegränsad användning mot en veckovis eller månadsavgift. Eller online-sessionen kan verka betydligt lägre än besök på kontoret.

Varför är BetterHelp dåligt?

Kontrovers. I oktober 2018 fick BetterHelp uppmärksamhet från mediepersoner efter att man oroade sig för påstådd användning av orättvis prissättning, dåliga upplevelser med appen, betalda recensioner från aktörer och tvivelaktiga servicevillkor. VD Alon Matas utfärdade ett uttalande som svarade på anklagelserna.

Kan jag få gratis terapi eller rådgivning?

Samhällscentra, sjukhus, skolor och platser för tillbedjan erbjuder ibland gratis eller billig rådgivning. Många samhällsorganisationer är också värd för kamratstödgrupper (grupper som drivs av personer som står inför samma problem) och återhämtningsgrupper som kan ge ytterligare vård.

Hur får jag en BetterHelp-rabatt?

Registrera dig för BetterHelp via den här länken (eller skriv in BetterHelp-kampanjkoden "heartmybackpack" i kassan) för att få 10% rabatt på din första månads online-rådgivning.