Graviditet

faktorer för en hälsosam graviditet

faktorer för en hälsosam graviditet

Forskare har identifierat vissa livsstilsfaktorer som gör det mer sannolikt för en kvinna att få en normal graviditet. De inkluderar ökat fruktintag före graviditet, är en hälsosam vikt, sänker blodtrycket, stoppar missbruk av narkotika och alkohol och är i betald anställning under graviditeten.

  1. Vad gör en hälsosam graviditet?
  2. Vilka är de 10 tipsen för en hälsosam graviditet?
  3. Vilka är tecknen på en hälsosam graviditet?
  4. Vad är det viktigaste att göra i början av graviditeten?
  5. Hur kan jag få en vacker baby?
  6. Hur ser jag till att graviditeten går bra?
  7. Vilken frukt ska jag undvika under graviditeten?
  8. Vad du inte ska göra när du är gravid?
  9. Vilka frukter är bra under graviditeten?
  10. Vilka är fem varningstecken på ett möjligt problem under graviditeten?
  11. Vilka är tecknen på onormalt barn?
  12. Vilka är symtomen på onormalt barn under graviditeten?

Vad gör en hälsosam graviditet?

En friskare kropp = En friskare baby. Ta ett prenatal eller en-dagars vitamin med folat varje dag. Folat, eller folsyra, är ett B-vitamin som hjälper till att förhindra fosterskador som ryggmärgsbråck ("öppen ryggrad") och anencefali ("frånvarande hjärna").

Vilka är de 10 tipsen för en hälsosam graviditet?

10 tips för en hälsosam graviditet

Vilka är tecknen på en hälsosam graviditet?

Medan ditt första tecken på graviditet kan ha varit en missad period kan du förvänta dig flera andra fysiska förändringar under de kommande veckorna, inklusive:

Vad är det viktigaste att göra i början av graviditeten?

Första trimestern: din viktiga graviditetslista

Hur kan jag få en vacker baby?

Är du gravid? 8 enkla saker du kan göra för att få en intelligent baby

  1. Starta en berättelsevan.
  2. Äta sunt.
  3. Håll dig i form och aktiv.
  4. Spela musik och prata.
  5. Håll sköldkörtelnivåerna i schack.
  6. Ignorera inte tillskotten.
  7. Få lite solsken.
  8. Massera försiktigt magen.

Hur ser jag till att graviditeten går bra?

Tips för första trimestern

  1. Starta ett prenatal vitamin. Börja ta ett prenatal vitamin innan du blir gravid. ...
  2. Få en prekonceptionskontroll. Innan du blir gravid, kontakta din läkare och diskutera dina planer. ...
  3. Få regelbunden träning. ...
  4. Är det OK att dricka alkohol? ...
  5. Få ett influensaval! ...
  6. När ska du träffa en läkare? ...
  7. Letar efter en OB? ...
  8. Starta födelsebesök.

Vilken frukt ska jag undvika under graviditeten?

Papaya– Det är toppen av listan av uppenbara skäl. Rå eller halvmogen papaya innehåller latex som kan framkalla för tidiga sammandragningar och som kan vara farligt för ditt barn.

Vad du inte ska göra när du är gravid?

Men eftersom hälsan och säkerheten för ditt växande barn är viktigt, här är en lista över 11 saker att undvika under graviditeten.

Vilka frukter är bra under graviditeten?

7 näringsrika frukter du ska äta under graviditeten

Vilka är fem varningstecken på ett möjligt problem under graviditeten?

FARATECKEN UNDER Graviditet

Vilka är tecknen på onormalt barn?

Symtom:

Vilka är symtomen på onormalt barn under graviditeten?

De vanligaste strukturella bristerna är:

Vagga Vad är Cradle Cap?
Vad är Cradle Cap?
Vagghatten orsakar skorpiga eller oljiga skaliga fläckar på barnets hårbotten. Villkoret är inte smärtsamt eller kliande. Men det kan orsaka tjocka vi...
Influensa namnge symtomen på influensa
namnge symtomen på influensa
Influensa Symtom feber * eller feberkänsla / frossa. hosta. öm hals. rinnande eller täppt näsa. muskel- eller kroppssmärta. huvudvärk. trötthet (trött...
Kall Vad är feberblåsan?
Vad är feberblåsan?
Munsår - även kallad feberblåsor - är en vanlig virusinfektion. De är små, vätskefyllda blåsor på och runt dina läppar. Dessa blåsor grupperas ofta i ...