Koppningsterapi

Cupping terapi är en gammal form av alternativ medicin där en terapeut lägger speciella koppar på huden i några minuter för att skapa sug. Människor får det för många ändamål, bland annat för att hjälpa till med smärta, inflammation, blodflöde, avkoppling och välbefinnande, och som en typ av djupvävnadsmassage.

1. Fungerar koppningsterapi verkligen?
2. Vilka är riskerna med koppningsterapi?
3. Tar cupping bort gifter?
4. Är koppningsterapi smärtsam?
5. Koppar bättre än massage?
6. Varför ska du inte duscha efter koppning?
7. Hur ofta kan jag göra koppning?
8. Vad man ska äta efter koppning?
9. Vad betyder mörka koppmärken?
10. Hjälper cupping inflammation?
11. Hur länge efter koppning kan du duscha?
12. Kan cupping orsaka influensaliknande symtom?

Fungerar koppningsterapi verkligen?

Ett studiearbete i Journal of Alternative and Complementary Medicine konstaterar att professionella idrottare i allt större utsträckning använder cupping-terapi som en del av deras återhämtningsmetoder. Studien fann emellertid inga konsekventa bevis som visade att det var effektivt för någonting relaterat till sportåterhämtning.

Vilka är riskerna med koppningsterapi?

Vilka är potentiella risker eller komplikationer av koppning?

• Brännskador från uppvärmda koppar.
• Trötthet.
• Huvudvärk.
• Muskelspänning eller ömhet.
• Illamående.
• Hudinfektioner, klåda eller ärrbildning.

Tar cupping bort gifter?

Cupping stärker den lokala cirkulationen av qi och blod i området som behandlas och löser svullnad, smärta och spänning. Genom att dra upp orenheter till ytan avlägsnar det toxiner. Ur ett västerländskt fysiologiskt perspektiv lossar koppar bindväv eller fascia och stimulerar blodflödet till ytan.

Är koppningsterapi smärtsam?

Koppning kan orsaka smärta, svullnad, brännskador, yrsel, yrsel, svimning, svettning, hudpigmentering och / eller illamående. 4 Cupping lämnar också runda lila märken eller cirkulära blåmärken på huden; dessa märken kan börja blekna efter flera dagar men kan förbli i två till tre veckor.

Koppar bättre än massage?

Cupping är en säker, traditionell behandling som hjälper till att lösa kronisk muskeltäthet och smärta snabbare än enbart massageterapi. Från olympiska idrottare till gravida popstjärnor upptäcker människor åter fördelarna med koppning.

Varför ska du inte duscha efter koppning?

Varma duschar, bastur, badtunnor och stark luftkonditionering

Efter koppning blir din hud känsligare för temperatur i de områden där kopparna placerades. Ge din hud tid att återhämta sig. Om möjligt, duscha med filtrerat vatten för att undvika att återinföra onödiga kemikalier i huden.

Hur ofta kan jag göra koppning?

Generellt tolererar patienter under 60 år cupping ganska bra. En eller två gånger i veckan kan behandlingen säkert administreras (med undantag för blödning). Vid behandling av patienter över 60 år, och särskilt över 70 år, måste mer uppmärksamhet riktas mot hudtillståndet.

Vad man ska äta efter koppning?

Drick honung blandat med vatten och ät en solid måltid direkt efter Hijama, med särskild tonvikt på proteinrik mat. Ät en balanserad och hälsosam kost som inte är för fet eller kryddig.

Vad betyder mörka koppmärken?

Märken som är svarta, djuplila eller blåa indikerar blodstagnation i området. Detta innebär att en skada eller sjukdom har bott i området under lång tid och kroppen har ännu inte helt rensat stagnationen. Koppning gör det möjligt för kroppen att hantera stagnationen mer effektivt och främja hälsan i området.

Hjälper cupping inflammation?

Vad är det och hur kan det förbättra din hälsa? Kinesiska läkare har använt cupping i tusentals år för att behandla ett brett spektrum av hälsoproblem. Det är utformat för att hjälpa kroppen att minska inflammation genom att använda sug.

Hur länge efter koppning kan du duscha?

Undvik heta temperaturer (varm dusch, bastu, badtunna) 4-6 timmar efter koppning eftersom behandlingen öppnar porerna och din hud kan vara känsligare för temperatur.

Kan cupping orsaka influensaliknande symtom?

Du kan känna dig trött eller uppleva influensaliknande symtom nästa dag. Det här är normalt. Det är din kropp som bearbetar och utvisar toxinerna som släpptes under din koppningssession. Ta det lugnt, vila extra och träna bra självvård.