benmärken

Benmärken är en typ av traumatisk skada. Det är mindre allvarligt än en benfraktur. Det får blod och vätska att byggas upp i och runt ditt skadade ben: Du kan ha symtom som smärta, svullnad och en färgförändring på det skadade området.

1. Är ett benmärg smärtsamt?
2. Hur behandlar du en djup blåmärke?
3. Hur vet du när ett blåmärke är allvarligt?
4. Är blåmärken dåliga?
5. Hur lång tid tar det en djup blåmärke att läka?
6. Ska du massera ett blåmärke?
7. Kan du spela fotboll med benmärg?
8. Är en kontusion samma som ett blåmärke?
9. Varför finns det en hård klump under mitt blåmärke?
10. Kan du få en blodpropp från en dålig blåmärke?
11. Hur länge håller en blåmärke klump?

Är ett benmärg smärtsamt?

Benmärken är vanligtvis smärtsamma och varar ofta en vecka eller två, men blåmärken kan variera kraftigt och kan ändras genom att en person behandlar skadan.

Hur behandlar du en djup blåmärke?

Annons

1. Vila det blåmärkta området, om möjligt.
2. Isa blåmärken med en ispack insvept i en handduk. Lämna den på plats i 10 till 20 minuter. Upprepa flera gånger om dagen under en dag eller två efter behov.
3. Komprimera det blåmärkta området om det sväller, med ett elastiskt bandage. Gör det inte för hårt.
4. Lyft upp det skadade området.

Hur vet du när ett blåmärke är allvarligt?

Ring läkaren om blåmärken uppstår lätt eller utan någon uppenbar anledning. Ring läkaren om blåmärken är smärtsamma och under en tånagel eller nagel. Ring läkaren om ett blåmärke inte förbättras inom två veckor eller inte klarnar helt efter tre eller fyra veckor.

Är blåmärken dåliga?

De flesta benmärken läker utan problem. Om ditt benmärg är mycket stort kan din kropp ha problem med att få blodflödet tillbaka till området. Detta kan orsaka avaskulär nekros i benet.

Hur lång tid tar det en djup blåmärke att läka?

Blåmärken försvinner vanligtvis på cirka två veckor. Under den tiden ändrar blåmärken färg när kroppen bryts ner och återupptar blodet. Blåmärken kan ge dig en uppfattning om hur gammal det är: När du först får ett blåmärke är det typ av rödaktigt när blodet dyker upp under huden.

Ska du massera ett blåmärke?

Detta kommer att sakta ner blodflödet till ditt blåmärke, vilket gör det mindre vanligt än om du fortsätter ditt träningspass. Massera inte eller gnugga inte skadan eftersom du kan bryta fler blodkärl under processen. Ge dig själv tid för att smärtan och svullnaden ska avta och applicera is omedelbart och efter behov.

Kan du spela fotboll med blåmärken?

Benmärken kommer förutsägbart att läka och låta idrottaren återvända för att spela, men tidsramen för återkomst är mycket varierande.

Är en kontusion samma som ett blåmärke?

En blåmärke, även känd som en kontusion, uppträder vanligtvis på huden efter trauma som ett slag mot kroppen. Det inträffar när små vener och kapillärer under huden går sönder.

Varför finns det en hård klump under mitt blåmärke?

En svullen, smärtsam, upphöjd klump kallas hematom. Hematom bildas när blodpropp utvecklas som en klump under huden. Ett exempel på ett hematom är det berömda gåsägget på ditt huvud.

Kan du få en blodpropp från en dålig blåmärke?

Kan inte blåmärken orsaka blodproppar? Blåmärken i sig kommer inte att orsaka blodpropp. I mycket sällsynta fall kan träffen som orsakade blåmärken. Om en djupgående ven skadas under kollisionen kan det leda till en djup venpropp.

Hur länge håller en blåmärke klump?

Svullnaden och smärtan i hematom kommer att försvinna. Detta tar från 1 till 4 veckor, beroende på storleken på hematom. Huden över hematom kan bli blåaktig och sedan brun och gul när blodet löses upp och absorberas. Vanligtvis tar det bara ett par veckor men kan pågå i månader.