10 fördelar med Reishi

Reishi-svamp är en populär svamp som används i östlig medicin. Det kan öka immunförsvaret genom dess effekter på vita blodkroppar, särskilt hos personer som är sjuka, som de som har cancer.

1. Vad är Reishi bra för?
2. Kan du ta reishi varje dag?
3. Hur får du Reishi-svampen att känna dig?
4. Hur mycket Reishi ska jag ta dagligen?
5. Är Reishi bra för njurarna?
6. Fungerar Reishi verkligen?
7. När ska jag ta reishi?
8. Ökar Reishi Mushroom testosteron?
9. Gör Reishi dig sömnig?
10. Är Reishi en psykedelisk?
11. Vilken svamp som är bäst för immunsystemet?
12. Är Reishi Mushroom bra för huden?

Vad är Reishi bra för?

Reishi-svamp har använts för att förbättra immunförsvaret, minska stress, förbättra sömnen och minska trötthet. Människor tar också reishi-svamp för hälsotillstånd som: högt blodtryck.

Kan du ta reishi varje dag?

Reishi svampextrakt är MÖJLIGT SÄKERT när det tas i munnen på lämpligt sätt i upp till ett år. Reishi-svamp är Möjligt osäker när den tas i munnen i pulverform i mer än en månad. Användning av pulveriserad reishi-svamp har associerats med toxiska effekter på levern.

Hur får du Reishi-svampen att känna dig?

En alkemisk tonic av hel hälsa, i sitt hjärta (sin egen shen), Reishi är en djup psykedelisk. Per definition är ett psykedeliskt ämne som utvidgar vårt medvetande, och en del av Reishis Dao är att hjälpa oss att ansluta till ett bredare, mytiskt tillstånd. Reishi är en shen-expanderare i världsförståelse.

Hur mycket Reishi ska jag ta dagligen?

Folkrepubliken Kinas farmakopé rekommenderar 6 till 12 g reishi-extrakt dagligen. Ganopoly (ett Ganoderma lucidum polysackaridextrakt) i doser upp till 5,4 g dagligen (motsvarande 81 g av fruktkroppen) i 12 veckor har använts i några kliniska prövningar.

Är Reishi bra för njurarna?

Reishi gör njuren mindre permeabel, för att hjälpa proteinuri och hjälper till att stoppa erosion av nefronens yttre membran (podocyten). Minskad proteinuri, podocytskada, njureinflammation och fibros.

Fungerar Reishi verkligen?

Även om de flesta immunfördelar med reishi-svamp har sett hos dem som är sjuka, har vissa bevis visat att det också kan hjälpa friska människor. I en studie förbättrade svampen lymfocytfunktionen, som hjälper till att bekämpa infektioner och cancer, hos idrottare som utsätts för stressiga förhållanden (8, 9).

När ska jag ta reishi?

2) Öka ditt immunsystem

Att ta reishi fortlöpande kan hjälpa dig att hålla dig friskare och mer beredd att bekämpa alla sjukdomar eller infektioner. Du kan ta det året runt, eller kanske bara välja att använda det som en förebyggande rätt före och under förkylnings- och influensasäsongen.

Ökar Reishi Mushroom testosteron?

4.7.

I en forskningsstudie som undersökte de anti-androgena effekterna av 20 svamparter hade reishi-svamp den starkaste effekten för att hämma testosteron (3). Studien visade att reishi-svamp signifikant minskade nivåerna av 5-alfa-reduktas, vilket förhindrade omvandling av testosteron till den mer potenta DHT.

Gör Reishi dig sömnig?

Reishi kallas också ofta för sina sömnförstärkande förmågor. Dessa svampar har traditionellt rekommenderats av kinesiska och japanska naturläkare som en behandling för sömnlöshet för vad de kallar sin "sömnfrämjande faktor" (2, 5).

Är Reishi en psykedelisk?

Reishi Mushroom är en underbar ört med ett vetenskapligt namn Psilocybecubensis betyder "skalligt huvud" (funktionell mat) för nervsystemet. Den innehåller hallucinogena egenskaper som kallas psilocybin och psilocin är ett psykedeliskt läkemedel som riktar sig mot serotoninreceptorerna i hjärnan. Det är också känt som lingzhi.

Vilken svamp som är bäst för immunsystemet?

Tänk på reishi som naturens Xanax. Denna favoriserade svamp är en av de mest populära medicinska svamparna och med goda skäl. Reishi kanske kan göra allt: hjälpa till med viktminskning (som ses i en musstudie), hålla immunförsvaret i schack och kan till och med hårt bekämpa cancerceller .

Är Reishi Mushroom bra för huden?

Reishi-svamp är en stjärningrediens eftersom den är djupt återfuktande och avgiftande medan den arbetar mot för tidig åldrande, rodnad och fina linjer. ... Reishis hårt arbetande hydratorer hjälper din kropp att syntetisera ceramid, vilket utgör det skyddande lagret i din hud som håller fukt in och stressar ut.