Personalitytipsonline
Vegetarian
10 hälsofördelar med en vegetarisk diet
Fördelarna med en vegetarisk diet Minska din risk för fetma. Minska risken för hjärtsjukdomar. Sänk blodtrycket. Minska risken för typ 2-diabetes. Vil...
För- och nackdelar med att byta till en vegetarisk diet
Vilka är biverkningarna av att byta till en vegetarisk diet? Vilka är för- och nackdelarna med en vegetarisk diet? Är det hälsosammare att vara vegeta...
8 livsmedel varje vegetarian
De 8 livsmedel som varje ny vegan borde ha i köket Frukt och grönsaker. Den här bör vara uppenbar. ... Bönor och baljväxter. Bönor, linser, kikärter o...
Tips om hälsosam kost för att bli vegetarisk
7 vegetariska tips för hälsosammare äta Ät en mörkgrön grönsak minst tre gånger i veckan. Ta ett vitamintillskott som innehåller B12. Håll dig hydrera...