Personalitytipsonline
Schweiziska
Läkande fördelar med Swiss Chard
Swiss chard är en kalorifattig grönsak som innehåller mycket magnesium, järn, kalium och vitamin A, C och K. Packad med sjukdomsbekämpande antioxidant...
schweizisk chard näring kokt
En 36 g kopp kokt schweizisk chard ger 18 milligram (mg) kalcium. 0,65 mg järn. 29 mg magnesium. ... Näringsinnehåll 7 kalorier. 0,65 g protein. 0,07 ...
schweiziska stammar är giftiga
Även om schweizisk chard inte är giftig, innehåller alla delar av växten - inklusive bladen och stjälkarna - en del oxalsyra som kan kristallisera hos...
schweizisk chard fördelar juicing
Hälsofördelarna med Swiss Chard Juice Chard figurerar i kolesterolkontroll- och viktminskningsprogram och är en utmärkt källa till C-vitamin för att b...
schweiziska chard fördelar och biverkningar
Snabba fakta om schweizisk schweizisk chard är en lövgrön och en medlem av betfamiljen. Chard innehåller tre gånger det rekommenderade dagliga intaget...