Irritabel

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) är en vanlig störning som påverkar tjocktarmen. Tecken och symtom inkluderar kramper, buksmärtor, uppblåsthet, gas och di...

Hur man lindrar uppblåsthet, kramper och fisa äter havre (som gröt) regelbundet. äta upp till 1 matsked linfrön (hela eller malda) om dagen. undvik ma...